香滑娃娃菜

8步驟圖解食譜 👩‍🍳

主廚秘訣:免勾芡,天然膠質更健康!

步驟 1 / 8 備料

🔪 切菜對擺平鋪

將洗淨的娃娃菜從中間一剖為二。接著放入蒸盤中,以上下交錯的方式緊密排列,這樣能讓菜葉在蒸煮時受熱更均勻。

步驟 2 / 8 鋪料

🥩 滷牛筋切片鋪上

將滷好的牛筋切成薄片,均勻地鋪滿在擺好的娃娃菜上方。牛筋的膠質是這道菜滑順的關鍵!

步驟 3 / 8 清蒸

♨️ 撒薑絲蒸10分鐘

在牛筋上撒少許薑絲去腥提味,整盤放入電鍋或蒸籠蒸 10 分鐘。蒸煮會讓牛筋天然膠質釋放,免勾芡更健康滑口!

步驟 4 / 8 取汁

🥣 倒出原汁備用

娃娃菜蒸熟後,盤底會充滿融合了蔬菜清甜與牛筋膠質的「精華原汁」。請小心將這些原汁倒出碗中,保留作為後續醬汁基底。

步驟 5 / 8 爆香

🧅 紅蔥頭爆香

另起一個炒鍋,倒入適量油,下半碗切碎的紅蔥頭。用中小火慢慢煸炒,直到紅蔥頭呈現迷人的金黃色澤。

步驟 6 / 8 炒鮮

🦐 蝦米冒泡提鮮

紅蔥頭轉金黃後,倒入 1 大匙切碎的蝦米一起翻炒。觀察蝦米,當周圍開始冒出細小泡泡時,代表鮮味已經完全釋放!

步驟 7 / 8 燴煮

🥘 鴻禧菇與湯汁燜煮

加入 1 包撥散的鴻禧菇、1 大匙米酒,以及步驟 4 倒出的牛筋精華湯汁(可酌量加少許水)。加蓋燜煮 2 分鐘,起鍋前加入 1.5 茶匙鹽調味。

步驟 8 / 8 完成

✨ 澆汁淋面上桌

最後一步!將炒好的鮮甜滑順醬汁,連同豐富的菇類配料,均勻地澆淋在原本蒸好的娃娃菜上,國宴級料理即刻美味上桌!