專家資訊與參考來源
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本文專家介紹
簡鈺樺營養師
中華民國專技高考合格營養師、糖尿病衛教營養師、腎臟專科營養師、CTSSN運動營養專業認證、台北醫學大學保健營養學系碩士
劉怡里營養師
衛生福利部臺北醫院醫美中心營養管理營養師、中華民國專技高考合格營養師、中華民國糖尿病學會合格衛教營養師
參考資料與文獻來源
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植物為主飲食手冊
2
每日飲食指南手冊
3
劉怡里 營養師｜Facebook
4
掌握保骨3要訣 預防骨質疏鬆
5
大豆｜食農教育資訊整合平臺
6
國人膳食營養素參考攝取量及其說明第八版
7
Calcium - Health Professional Fact Sheet
8
給我好骨力｜東基醫療財團法人台東基督教醫院
9
Eating, Diet, & Nutrition for Kidney Stones - NIDDK
10
Minerals and Sarcopenia in Older Adults: An Updated Systematic Review