1分鐘脫水風險自我檢測
結合國健署與國際臨床數據的精準檢驗
1. 您的主要生活角色與所處環境？
請選擇年齡角色：
當前環境狀態：
2. 請觀察您目前的尿液顏色：
ml 800 500 200
淺黃色：正常且健康的水分狀態
3. 皮膚彈性檢測與自覺症狀：
捏起手背皮膚後的恢復情況：
目前身體出現哪些不適？（可多選）
📋 您的脫水風險診斷報告
偵測中
綜合脫水風險指數
0%
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每天都做得到的健康

此工具由 早安健康內容部 開發，旨在協助民眾進行日常防暑保健檢測。若症狀持續或嚴重，請務必尋求專業醫師診斷。