專家資訊與參考來源
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本文專家介紹
林相宏醫師
禾馨民權健康管理診所院長、台灣胰臟醫學會會員、台灣消化系內視鏡醫學會膽胰治療性內視鏡認證醫師
莊淑旂醫師
台灣首位女性中醫師、漢方傳統醫學及保健推廣工作者、食療養生專家
參考資料與文獻來源
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認識胃脹氣－大林慈濟醫院
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腸胃氣噗噗 脹氣怎麼辦？｜ 肝基會
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腹脹護理｜臺北榮民總醫院臺東分院
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脹氣是萬病之源！莊淑旂教你1招趴著消氣
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經常腹脹、脹氣，有哪些「消氣」對策？｜肝基會
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情緒壓力大 腸胃易作怪｜天主教永和耕莘醫院
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酵素促進新陳代謝、抗老化！必吃4大高酵素蔬果，助體內環保
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高油高糖美食宴，小心腸胃愛生氣！－衛生福利部食品藥物管理署
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怎能消受『一肚子氣』？ 腸氣｜馬偕紀念醫院胃腸肝膽科衛教資訊