胰島素阻抗風險自我評估表
你以為血糖正常就沒事？這 5 個隱形指標，可能正在洩漏你的代謝危機。
步驟 1：選擇您的性別（影響腰圍標準）
步驟 2：糖尿病家族史
步驟 3：日常生活活動量
風險雷達圖說明
雷達圖面積代表您的代謝異常因子累積程度。面積越大，代表代謝負擔與胰島素阻抗風險越高。
低風險
※ 本自我評估表僅供代謝健康與衛教評估，不可作為正式醫療診斷。若您有疑慮，建議預約新陳代謝科或家醫科進行空腹血糖與胰島素檢測。
