早安健康 - 指甲異常紅綠燈就醫指南

綠燈：安全，免驚慌

特徵：規律細小、無痛、顏色正常

這是最常見的正常老化、疲勞或過度乾燥現象。不需看醫生，只要多擦護手霜保濕、補充優質蛋白質並改善作息即可。

黃燈：觀察，留意病史

特徵：指甲表面有明顯橫向凹溝

通常代表過去幾個月經歷過重大壓力、嚴重感染、營養不良或慢性病發作，導致指甲暫停生長。建議就醫確認近期病史。

特徵：橫向白條紋，沒有凹凸感

可能與重金屬中毒(砷/鉛)、化療、腎臟病或蛋白質缺乏有關。建議前往家醫科或內科抽血檢查。

紅燈：危險，盡速就醫

特徵：深色黑褐色縱帶，邊緣不規則

若非外傷引起，且黑線變寬、顏色不均，需高度懷疑是甲下黑色素瘤 (皮膚癌)。請立刻掛號皮膚科！

特徵：指甲中央凹陷，邊緣翹起如湯匙

常見於嚴重的缺鐵性貧血或甲狀腺低下。建議就醫抽血檢驗血色素與鐵質。

特徵：指尖末端膨大圓鼓如鼓槌

通常代表末梢肢體長期慢性缺氧，是心肺疾病或肝硬化的強烈警訊。建議盡速就診胸腔內科或心臟科。