專家資訊與參考來源 7

參考資料與文獻來源

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衛生福利部國民健康署 - 血壓要管理

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4 Dietitians Share Their Go-To Breakfasts for Healthy Blood Pressure

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9 Foods That Naturally Lower Blood Pressure

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1天2顆原味核桃 護心益血管 | 最新消息 - 中國醫藥大學附設醫院

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國民健康署-Facebook

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Dietary Polyphenol Intake, Blood Pressure, and Hypertension: A Systematic Review and Meta-Analysis of Observational Studies - PMC

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血管最怕天氣忽熱忽冷！小心高血壓，研究：吃優格血壓值降7％