貼後保養紅綠燈
做錯一步，小心花錢打水漂藥效全消！
這些行為會瞬間撲滅體內的陽氣，絕對禁止：
嚴禁生冷飲食與冰水
貼完一週內，忌喝冰水、手搖飲，忌吃西瓜、水梨等寒性瓜果，以免引發腸胃不適。
泡冷水、游泳與冷氣直吹
敷貼期間會讓毛孔大開，此時吹冷氣或游泳，寒氣會長驅直入，嚴重破壞藥效。
辛辣刺激與過度進補
避免麻辣鍋、油炸物或羊肉爐。三伏貼已是溫熱療法，過度進補會導致身體「上火」發炎。
硬撐不撕起水泡
時間不是越久越好！若皮膚感到「刺痛、劇癢」請立刻撕下，不可硬撐以免引發嚴重水泡。
貼完後請落實以下保養，完美封存陽氣：
多喝常溫或微溫開水
溫水能幫助身體代謝，促進藥效在經絡中運行，並補充天氣炎熱流失的水分。
間隔 1~2 小時再洗溫水澡
撕除藥餅後，請等毛孔收縮（約1-2小時）後再洗澡，洗澡時請用溫水微淋，切勿用力搓洗敷貼處。
飲食維持平性清淡
以新鮮蔬菜、瘦肉等清淡原型食物為主，減少腸胃道負擔，讓身體專注於陰陽調節。
嚴守敷貼時間限制
成人建議敷貼 1~4 小時，兒童因皮膚嬌嫩僅需 0.5~2 小時。請設定鬧鐘準時撕下。
每天都做得到的健康