🍁
抗秋燥食材大風吹
處暑養生！把食材分到正確的區域
進度：0 / 8
💡 電腦可拖曳 / 手機請點擊
🟢
潤肺保胃區
安心多吃
🔴
火上加油區
絕對避開
✨
正確！
解析說明...
🏆
養生大師認證！
你已成功掌握處暑的飲食宜忌！
💡 處暑防燥總結：
飲食請以滋陰潤肺、甘淡平補為核心。切勿因為秋老虎發威就大口吃冰，也別急著吃薑母鴨進補，以免脾胃受傷、引發流鼻血喔！
每天都做得到的健康