蔬菜區
0%
蛋白質
0%
主食區
0%
2:1:1
蔬菜 (目標 50%)
蛋白質 (目標 25%)
主食 (目標 25%)
當前餐盤食材：
蔬菜區 (2份)
蛋白質 (1份)
主食區 (1份)
第一步：選擇您的健康狀態
第二步：點擊食材放入餐盤 (每點一次加1份)
🥬 蔬菜類 (目標 2 份)
🥩 蛋白質類 (目標 1 份)
🍚 主食全穀類 (目標 1 份)
第三步：設定您的進食順序
快速體驗情境：
⚠️ 慢性腎臟病飲食限制提醒
高鉀蔬菜（如菠菜、地瓜葉）與高磷蛋白質（如豆腐）不適合腎臟病患者自由配置。本沙盤已為您鎖定特殊模式，請務必遵循主治醫師與臨床營養師之一對一處方。
請先放入食材
餐盤沙盤推演報告
📊 比例與分類評估
請在上方食材庫中點選食材放入餐盤，系統將即時為您分析降三高黃金比例。
💡 降三高優化與進食順序建議
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🚨 醫學安全與就醫指引
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