內側經絡穴位透視圖 (右足內側視角)
點擊發光孔點,即可引導經絡氣血運行
足太陰脾經 / 婦科盆腔要穴
雙足皆有穴
三陰交穴
🎯 精準定位
小腿內側,足內踝尖上 3 寸(四橫指寬),脛骨內側緣後方凹陷處。
✨ 補腎與排濕機理
為脾、肝、腎三條陰經的交會點。具有調和下焦、溫通經絡之效。按壓可改善骨盆腔血流,強化私密處局部黏膜免疫防禦,防止大腸桿菌長期附著並預防發炎。
💆 專科推拿手法
使用大拇指指腹按壓,力道向下,維持定點按揉。建議揉壓至有輕微酸脹感為度。
💆 5秒按壓 2秒放鬆心律引導器
配合中醫呼吸吐納節奏,達到最佳行氣排毒效果
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秒
待機中
點選「開始引導」按鈕,並配合縮放律動在你的足部定點揉按。
按壓時大口吸氣,放鬆時緩緩吐氣。